Outdoor Fitnesstraining

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 9:30 Uhr findet ein allgemeines Fitnesstraining mit dem eigenen Körpergewicht und mit kleinen mobilen Fitnesstools draußen in der Eilenriede auf der Liegewiese hinter dem Listerturm und hinter dem Calestenic Sportplatz  statt. Wir trainieren in einer Gruppe bis Max 15 bis 20 Personen. Du bringst eine Fitnessmatte und Wasser zum trinken mit. Da Fitnesstraining wird von einem ausgebildeten Fitnesstrainer angeleitet.