Awanata - Yoga & Meditation

Achtsam und sanft gehen wir im AWANATA-Yoga auf unseren Körper & Geist ein.

Behutsam stärken wir unsere Beweglichkeit, aktivieren und lenken unsere Atmung, fördern unsere Konzentration bis hin zur Meditation und bringen uns Schritt für Schritt zu einem bewussteren Dasein.

Der Kurs findet immer mittwochs von 19:15 Uhr - 20:15 Uhr statt.

Wir bitten um vorherige Anmeldung - Dankeschön.