NEUE Outdoor Gruppenkurse - wir starten sportlich in den Sommer
Stoffwechsel-, Rücken- und Ganzkörpertraining - alles in einem!
In meinem Training erfährst Du Veränderung und Wohlbefinden für Deinen Alltag.
XCO Walking: Rücken-/Bindegewebe-/Faszientraining
Montags 09.30h – 10.30h = 9 Wochen
Termine: 6. Mai - 17. Juli 2024
(kein Training am 20.5./10.6./17.6./08.07.)
Einstieg ins Walking und zusätzlich Rumpf- und Tiefenmuskulatur mit dem XCO® à an der frischen Luft – der ideale Ausgleich zum Arbeitsalltag!
- Ganzkörpertraining
- löst Verspannungen
- ideales Fatburning-Training, 33 % mehr Kalorien!
- wirkt körperstraffend
- anerkannte Therapieform
- schult die Körperwahrnehmung
- bewirkt eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers
- leichte Umsetzung
- jeder kann mitmachen und seine eigene Intensität finden
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- sofortiger Erfolg spürbar
Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur und Lockerung der Faszien schenken Sie Ihrem Rücken eine aufrechte Haltung und neue Kraft im Alltag – langfristig.
Alle Infos, sowie weitere Angebote, findest Du hier auf Facebook oder auf meiner Homepage:
https://www.sabinekunz.de/kopie-von-personaltraining-1-1-5
Anmeldungen ab sofort möglich! 🙂
personaltrainer@untiybox.de
