HATHA YOGA ANFÄNGERKURS AM ABEND

Von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bis zu 100% erstattungsfähig. Versicherte der AOK können kostenlos mit entsprechendem Gutschein teilnehmen.
(für alle anderen 140 Euro)

nächster Kursbeginn: 22.05.2024

*** 8 Einehiten, je mittwochs von 18:30 – 19:45
*** im Waldgeflüster (Schäferstraße 59, 01067 Dresden)
 

In diesem Yogakurs für AnfängerInnen am Abend werden Yogaübungen/-abfolgen                        sowie Atem und Entspannungstechniken erlernt.

Vorteile des Yoga für Körper, Seele und Geist:

• Stressreduktion
• Aktivierung und Harmonisierung der Körper-Energien
• Vermittlung von innerer Ruhe und Gelassenheit
• Balance zwischen Kraft und Entspannung
• Körpererfahrungen und positive Bewegungserlebnisse in der Gruppe
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Anmeldung unter 0351 48 24 78 13 oder daniel.benammar@waldgefluester.net