Bewegung für Seniorinnen und Senioren 70+

Auch in höherem Alter sollte der Mensch in Bewegung bleiben. Das Bewegungsangebot dieses Kurses wird der Altersstufe angepasst. Über Haltungs- und Beweglichkeitsschulung wird eine Ganzkörperbewegung angestrebt. Sie profitieren in vielen Bereichen von diesen Übungen und lernen Möglichkeiten kennen, wie Sie auch zu Hause üben können.

Weitere Informationen zum Kurs: wenzel-radevormwald@arcor.de.

Termin: Beginn: 16.09.2026, mittwochs, 10:00 - 10:45 Uhr, 10 Termine

Kursort: Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Gebühr: 32,00 EUR,