Stressbewältigung durch Achtsamkeit (mbsr)

Name: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (mbsr)
Start: 2024-10-08T18:00:00+0200
End: 2024-12-03T18:00:00+0100
Location: Hamminkelner Landstraße 122B

Infos ansehen

	Di., 8. Oktober 2024 - Di., 3. Dezember 2024
	Beginn: 18:00 Uhr
	Ende: 18:00 Uhr
	Hamminkelner Landstraße 122B, Wesel (DE)

"Stressbewältigung durch Achtsamkeit" - englisch: Mindfulness-Based Stress Reduction (mbsr)

mbsr ist ein Kurs, in dem Achtsamkeit geübt und ein neuer Umgang mit Stress entwickelt wird. Der Kurs kann hilfreich sein, um mehr Gelassenheit zu finden und leichter mit Stress umzugehen.

Am 8. Oktober 2024 startet ein neuer mbsr-Kurs Yogastudio “SYBO Fitness” in Wesel.

Infos unter: www.mbsr-henne.de

Der Event beginnt in

2 Tage

21 Std

39 Min

34 Sek

Veranstalter:in

Melissa Henne