Pilates! Für jedes Level geeignet
- Offener Live-Online-Kurs: Livestream via Microsoft Teams (keine Anmeldung nötig)
- Flexible Teilnahme - laufender Kurs, Einstieg ist jederzeit möglich!
immer Donnerstag, 18.00-19.00 Uhr
Ganzkörpertraining mit Pilates für jedes Level. Verschiedene Variationen, Übungen Reformer on the mat, Einbindung Kleingeräte bzw. "Haushaltsgeräte" etc.
Für das Training benötigst Du nur eine Gymnastikmatte, ein kleines bisschen Platz und eine Internetverbindung und damit kannst Du quasi von überall auf der Welt teilnehmen!
Falls Du Fragen hast, melde Dich gerne bei mir!
Weitere Infos und den Link zur Anmeldung findest Du auf meiner Seite www.romyspilates.de
