Der Verband Frauenunternehmen ist DAS Netzwerk für weibliches Unternehmertum
Der VFU Online-Treff verhilft dir zu spannenden Einblicken in die Welt von anderen Unternehmerinnen. Diesen Monat ist unsere Feature-Frau Aurelia Siegrist.
Mentale Gesundheit ist ein zentraler Erfolgsfaktor bei der Arbeit – besonders für Unternehmerinnen, da sie viel Verantwortung tragen und häufig auf sich allein gestellt sind.
In diesem Webinar erhältst du fundiertes Wissen und praxisnahe Impulse, um Stress besser zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen.
Das erwartet dich:
- die vier Bereiche zur Förderung mentaler Gesundheit bei der Arbeit
- Stress als Chance und Risiko: wann er motiviert und wann er zur Belastung wird
- wie Stress entsteht und welche Faktoren wir dabei beeinflussen können
- konkrete Werkzeuge, mit denen du Stress konstruktiv begegnen und deine mentale Gesundheit nachhaltig stärken kannst
Das Webinar richtet sich an Unternehmerinnen, die ihr Business langfristig gesund und leistungsfähig führen möchten.
Durch das Webinar führt Dana Rulf – Regionalleiterin VFU Zürich
