Aug-Sept

29-26

29.08. - 26.09.

Achtsam durch den Wald

Credits: Nathalie Peyer

	Fri, 29. August 2025 - Fri, 26. September 2025
	Start: 17:30
	Pleerwald, Burgdorf (CH)

Zum Abschluss der Arbeitswoche begeben wir uns auf einen stillen Abendspaziergang. Wie beim Waldbaden tauchen wir mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes ein. Im Wald können wir uns entspannen und Stress abbauen.

Abgesehen von den Anleitungen findet der Anlass in der Stille statt. Bitte eine Sitzunterlage mitnehmen.

Die Teilnahme findet auf Spendenbasis statt.

Ich freue mich auf deine Anmeldung: nathalie@achtsam-burgdorf.ch

Nathalie Peyer, zertifizierte MBSR-Lehrerin
MBSR ist die Abkürzung für 'Mindulness Based Stress Reduction' - achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung

Mehr zu mir: www.achtsam-burgdorf.ch

Name	Date / time	Location
Achtsam durch den Wald	Friday, 29.08.2025, 17:30	Pleerwald, 3400 Burgdorf, CH	Infomation
Achtsam durch den Wald	Friday, 12.09.2025, 17:30	Pleerwald, 3400 Burgdorf, CH	Infomation
Achtsam durch den Wald	Friday, 26.09.2025, 17:30	Pleerwald, 3400 Burgdorf, CH	Infomation