Auch in höherem Alter sollte der Mensch in Bewegung bleiben. Das Bewegungsangebot dieses Kurses wird der Altersstufe angepasst. Über Haltungs- und Beweglichkeitsschulung wird eine Ganzkörperbewegung angestrebt. Sie profitieren in vielen Bereichen von diesen Übungen und lernen Möglichkeiten kennen, wie Sie auch zu Hause üben können.
Weitere Informationen: wenzel-radevormwald@arcor.de
Schriftliche Anmeldung: www.vhs-oberberg.de
Gebphr: 21,60€
Kurs: A2508611
