In diesem Kurs tauchen wir gemeinsam in die Welt der Mantren ein. Jede Woche widmen wir uns einem neuen Mantra – ganz in Ruhe, mit Raum zum Ankommen und Ausprobieren.
Das Singen von Mantren kann dich auf vielen Ebenen unterstützen:
Es bringt Körper und Geist in Einklang, beruhigt den Atem und hilft dir, im Hier und Jetzt anzukommen.
In der Gruppe entsteht dabei eine ganz besondere Atmosphäre – verbindend, kraftvoll und inspirierend.
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und Lust auf Neues.
