Starte die Woche voller Energie, Gelassenheit und Klarheit! Mein Vinyasa Flow Kurs bietet dir eine fließende Yoga-Praxis, die Körper und Geist harmonisiert, deine Beweglichkeit fördert und deine innere Balance stärkt. Egal, ob du Anfängerin, Fortgeschrittener oder irgendwo dazwischen bist – dieser Kurs ist für alle Level geeignet!
Jede Stunde ist darauf ausgelegt, dir sowohl die Grundlagen der Praxis nahezubringen als auch individuelle Herausforderungen zu bieten. Durch persönliche Hilfestellung und Variationen sorge ich dafür, dass jeder Teilnehmerin die Übungen perfekt ausführen kann und sich sicher fühlt.
Was erwartet dich?
Ein dynamischer Flow aus kraftvollen Sequenzen und entspannenden Momenten. Wir verbinden Atem und Bewegung, stärken die Muskulatur, verbessern die Flexibilität und finden gleichzeitig Zeit, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Details zur Teilnahme:
- 5er-Karte: 85 € (für 5x 90 Minuten, gültig 2 Monate)
- Fester Kurs: Januar & Februar oder März & April, jeweils 130 €
Wann und wo?
- Wann: Jeden Sonntag, ab 5. Januar 2025
- Wo: Evangelisches Stadtteilzentrum St. Markus, Konrad-Adenauer-Str. 37, Schwabach
Anmeldung:
Melde dich einfach per E-Mail unter info@belong-yoga.de oder über WhatsApp unter 0151-55569180 an.
Komm vorbei und finde dein neues Sonntagsritual – ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten!
