Informationsveranstaltung: Prävention von Laufverletzungen

Laufgesundheit beginnt mit Wissen! 🏃‍♀️💡

Solltest du präventiv Einlagen tragen, um Laufverletzungen zu vermeiden?
Hilft Dehnen wirklich, das Verletzungsrisiko zu senken?
Welche Übungen stärken deinen Körper optimal für die Laufbelastung?
Und darf man überhaupt weitertrainieren, wenn eine Verletzung da ist?

Diese und viele weitere Fragen klären wir in unserer Infoveranstaltung bei PHYSIO Impact – basierend auf wissenschaftlichen Fakten, nicht auf Mythen!

Referentin: Laurence Trachez, Sportphysiotherapeutin, zertifiziert durch The Running Clinic und selbst passionierte Läuferin.

Detailliertere Informationen zur Planung findest du in der beigefügten PDF-Datei.

Komm vorbei und erfahre, wie du gesund, stark und verletzungsfrei läufst!

Bis dann – lauf gesund und verletzungsfrei!
Dein Team von PHYSIO Impact