ACHTSAMKEITSTAG in Moritzburg
In einer wohlwollenden Atmosphäre laden wir zu gemeinsamen Erkundungen, Zeit mit Dir, Begegnungen auf Augenhöhe und Erfahrungsaustausch ein.
Inmitten der Natur erwarten Dich Achtsamkeitsübungen, Input zum Thema Stressprävention, Yoga und Journaling.
Unser Ziel:
Entschleunigung, Be-Sinnlichkeit & Verbundenheit mit Dir und dem Außen
Workshop-Leitung:
Jörg Dally (Psychologe, Achtsamkeits-Trainer) und Claudia Weber (Initiatorische Naturpädagogin und Yogalehrerin) vom Waldgeflüster-Team
