Conférence sur le thème:
Le burnout parental - Comprendre, s’évaluer et retrouver des ressources
Être parent est une aventure magnifique, mais aussi un défi de tous les instants. La charge mentale, le désir de perfection, la gestion du quotidien peuvent mener à un sentiment d’épuisement profond. Cette soirée est conçue comme un espace sans jugement pour vous aider à :
- Poser des mots sur ce qu’est réellement l’épuisement parental et en reconnaître les signes.
- Faire le point sur votre situation personnelle et évaluer où vous vous situez.
- Explorer vos facteurs de stress du quotidien, et surtout identifier vos ressources.
L’objectif est de vous offrir des pistes de réflexion pour alléger votre charge et retrouver un meilleur équilibre.
Cet atelier sera animé par Deborah Beliën, psychologue clinicienne FSP. Passionnée par les enjeux de l’équilibre de vie, elle a à cœur de guider chacun vers les ressources d’un bien-être durable (www.deborahbelienpsychology.com)
Prix: 20 CHF* Le prix de celui-ci est subventionné par l’église C3 Lausanne, désireux que cet atelier soit accessible à tous. S’il reste trop élevé, contactez-nous ! Destiné aux adultes, présence des 2 parents encouragées (10.- pour le 2ème)
Inscription obligatoire
Infos & questions: Sara / 079 305 11 29 / event@madeleine-lausanne.ch
