«Pilates» - 60+

Name: «Pilates» - 60+
Start: 2025-08-15T10:30:00+0200
End: 2025-08-15T11:30:00+0200
Location: ZiitRuum7

«Pilates» - 60+ ZiitRuum7, Gysistrasse 6, 5033 Buchs Tickets

Credits: iStock

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	Fri, 15. August 2025
	10:30 - 11:30
	ZiitRuum7, Buchs (CH)

Durch gezielte, sanfte Kräftigungsübungen stärken Sie die für die Körperhaltung verantwortliche Tiefenmuskulatur und bauen die Muskulatur nach und nach auf. Ausserdem wird die Beweglichkeit durch den gezielten Einsatz der Muskeln verbessert.

Kursdaten: 15., 22., 29. August / 5., 12., 19., 26 September

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Pro Senectute Aargau

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Anmeldeschluss: 5. August 2025

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Total: XX.XX CHF

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ZiitRuum7, Gysistrasse 6, Buchs, CH

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Category: Courses & Seminars / Sport & Fitness