Хочеш кинути палити, але боїшся набрати вагу?
Запрошуємо на живу групу в Dübendorf
📅 19 березня 2026
⏰ 17:30–21:00
📍 Bahnhofstrasse 39
💰 Участь безкоштовна
Семінар «Кидаємо курити разом» від
Schweizer Institut für Sucht- und Gesundheitsforschung (ISGF).
На зустрічі ти дізнаєшся:
• чому виникає потяг до нікотину
• як мозок і тіло реагують на куріння
• як зменшити потяг до сигарет
• як впоратися зі стресом без куріння
• як уникнути зривів і набору ваги
Також будуть практичні вправи та сучасні методи підтримки.
👩⚕️ Ведучі:
• Леся Лоріашвілі — лікар-психолог, груповий аналітик
• Анна Грібачова — тренерка з відмови від паління, психологиня
✨ Простір без осуду та моралізування — лише підтримка і розуміння.
🎁 Невеликий подарунок для тих, хто готовий зробити крок до себе.
За підтримки інституту залежностей ISGF.
Інформаційний спонсор — Help2Ukraine.
⚠️ Кількість місць обмежена.
Реєстрація:
📲 WhatsApp: +41 79 544 56 88 (Ольга)
або резервація місця безкоштовно на EVENTFROG .
Це не про “треба”.
Це про турботу про себе.
