Innderdance / Kundalini Aktivierung 04.01.25 Heilbronn

EIN BEWUSSTER RESET INS NEUE JAHR

INNERDANCE – EINE TIEFGREIFENDE ERFAHRUNG MIT FREQUENZMUSIK

Wir laden dich herzlich ein zu unserem Event, das am Sonntag, 04. Januar 2026 von 12 - 14 Uhr im Yoga74 stattfindet. Bei dieser Veranstaltung kannst du dich auf eine transformative Erfahrung freuen, die deine Energiezentren aktiviert und dein inneres Gleichgewicht fördert.

Innerdance ist ein bewusstseinsöffnender Prozess, bei dem über spezielle Frequenzmusik das Gehirn gezielt durch verschiedene innere Zustände geführt wird.
Die Erfahrung wird oft als waches Träumen beschrieben – vergleichbar mit den REM-Phasen im Schlaf, in denen Verarbeitung, Integration und Regeneration stattfinden.

In diesem Zustand kommen innere Energie- und Bewusstseinsprozesse in Bewegung.
Durch klare energetische Führung werden diese Prozesse unterstützt, sodass sich dein System neu ordnen, ausbalancieren und integrieren kann.

Was Dich erwartet

Du liegst entspannt auf einer Yogamatte, mit Augenbinde, in einem geschützten Raum.
Wir begleiten dich durch die 12 Stages des Innerdance-Prozesses, getragen von speziell aufgebauter Frequenzmusik.

Diese Musik ist so komponiert, dass sie dein Nervensystem schrittweise in einen REM-ähnlichen Zustand führt – einen Zustand, in dem innere Prozesse leichter zugänglich werden und tiefere Ebenen von Wahrnehmung und Integration möglich sind.

Als Facilitator:innen halten wir den Raum mit Präsenz, energetischer Führung und – wenn stimmig – achtsamer Berührung, um den Prozess zu unterstützen.

Mögliche Erfahrungen während der Session sind unter anderem:

• energetische Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder Strömen
• spontane Bewegungen, Dehnungen oder Phasen tiefer Ruhe
• emotionale Prozesse oder innere Bilder
• veränderte Wahrnehmung, Klarheit oder ein Gefühl von Verbundenheit

Jede Session ist individuell.
Dein System bestimmt, was sich zeigt und in welcher Intensität.

Gut zu wissen

• Keine Vorkenntnisse notwendig
• Du musst nichts leisten oder „richtig machen“
• Innerdance ist ein Erfahrungsraum, kein Performance-Format

Im Verlauf der Session kann es sein, dass wir dich an bestimmten Körperstellen (z. B. entlang von Energie- oder Chakra-Punkten) sanft berühren, um den Energiefluss zu unterstützen.

Vorbereitung

• Ziehe bequeme Kleidung an oder bringe sie mit.
• Bringe gerne deine eigene Decke mit und eventuell warme Socken.
• Verzichte bitte für mindestens 24 Stunden vor der Session auf Alkohol und Drogen.
• Plane im Anschluss genügend Zeit ein, um wieder in Ruhe anzukommen. Wenn möglich, mache einen etwa 20-minütigen Spaziergang, bevor du dich wieder ins Auto setzt.

Du brauchst keine Yogamatte mitbringen. Wenn du eine Augenbinde hast, bringe sie gerne mit. Ansonsten werden auch von uns welche ausgeteilt.

WICHTIG ZU WISSEN

Diese Gruppen-Session ist eine bewusstseins- und körperorientierte Energiearbeit.
Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychiatrische Behandlung.

Wenn du Medikamente einnimmst (z. B. bei Depressionen, Angststörungen, Psychosen, Epilepsie, Herzproblemen) oder schwanger bist, kontaktiere uns bitte vorab, damit wir gemeinsam klären können, ob eine Teilnahme aktuell sinnvoll ist.

Parken

Parkplätze gibt es um das Studio herum. Bitte nutze den Eingang B (dieser befindet sich zu deiner Linken, wenn du im Innenhof mit dem Rücken zur Straße stehst).

Mit Bezahlung der Session ist dein Platz garantiert. Da wir bewusst eine kleine Gruppe ermöglichen, sind die Plätze begrenzt; daher ist bei Absagen leider keine Rückerstattung möglich. Vielen Dank für dein Verständnis!

Erlebe Innerdance als bewussten Reset – geführt durch Frequenzmusik und aktivierte Kundalini-Energie.
Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Prozess zu begleiten.

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