Ich lade dich herzlich zum dynamisches Yoga-Kurs ein, am Mittwochs 18:00-19:30 Uhr (Anfänger*innen) und Donnerstags 18:30-20:00 Uhr (Basic) im schönen Tanzsaal des Ökodorfs Sieben Linden (Poppau).
Dein erster Yoga-Kurs bei mir ist kostenlos. Um die Termine zu überprüfen, kontaktiere mich auf WhatsApp/Signal unter die 0159 06 03 18 16.
Ich lehre einen modernen, langsam fließenden Yoga-Stil, der sich auf Ausrichtung, Atmung und Achtsamkeit konzentriert. Ich lehre Yoga seit über 10 Jahre und bin seit 2014 zertifizierte Yogalehrerin (E-RYT 500) und seit 2022 zertifizierte Atem-, Meditations- und Pranayama-Lehrerin.
In meinen lebendigen Klassen setze ich Impulse für feines Spüren und innere Arbeit, sodass Yoga sowohl die körperliche als auch die geistige Entwicklung unterstützt.
Diesen Yoga-Kurse sind leider für Senioren nicht geeignet.
Ich freue mich auf dich!
