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Wednesday

Beckenbodentraining

Beckenbodentraining Liechtensteinstraße 14, Liechtensteinstraße 14, 2344 Maria Enzersdorf Tickets

Credits: Bild von sofietakesphotos auf Pixabay

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Liechtensteinstraße 14, Maria Enzersdorf (AT)

In diesem Kurs stärken wir unseren Beckenboden, die Rücken- und Bauchmuskulatur - mit viel Feingefühl kräftigen wir unseren ganzen Körper.

Aus Yogaelementen, Pilates und mit sanften Shiatsu-Dehnungen machen wir aus dieser Stunde eine richtige Wohlfühlstunde für Frauen.

 

Für Mütter, die frisch entbunden haben, ist eine Teilnahme ab 8 Wochen nach der Geburt, bei Kaiserschnitt ab 12 Wochen danach möglich.

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Kids&co Familienzentrum

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Beckenbodentraining

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Liechtensteinstraße 14, Liechtensteinstraße 14, Maria Enzersdorf, AT

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