Das WIR-Quartier Holzkirchen und Sauerlach lädt zu einem besonderen Tag rund um das Thema psychische Gesundheit ein.
9-12 Uhr: Thomashaus Holzkirchen, Haidstraße 3
9 Uhr Begrüße den Tag, Yoga und Atemübungen mit Frederique
10 Uhr: Vortrag: Achtsamkeit mit Dr. Otto
11 Uhr Herzensgebet mit Dr. Otto
15-17 Uhr: Begegnungszentrum Zachäuskirche, Kirchstr. 42, Sauerlach
15 Uhr: Lachyoga mit Frau Cappelmann
16 Uhr: Achtsamkeit mit Frau Geli
17 Uhr: Vortrag: Herzgesundheit und Depressionen - Prof. Dr. Beckmann
Anschließend Fragerunde und Diskussion
Zusätzlich Informationen über Ergotherapie, Angebote in Holzkirchen und Sauerlach, Informationen und Materialien rund um psychische Gesundheit
Sie können zu jeder Zeit an jedem Standort einsteigen und müssen nicht den kompletten Tag mitmachen.
