Alles ist heute "somatisch" - doch was heisst es genau? Was, wenn "Gefühle fühlen" aus irgendeinem Grund bei mir nicht klappt - oder mich dann völlig überwältigt? Warum funktionieren bei mir die meisten "Nervensystem-Regulierungs"-Übungen nicht - und was genau bedeutet dieses "im Körper bleiben", von dem alle reden? Warum probiere ich schon so lange zu "heilen" und komme irgendwie nicht weiter?
Und was hilft denn tatsächlich?
In diesem Workshop schauen wir uns die praktischen und theoretischen Grundlagen dazu an, was Trauma-Integration aus somatischer Sicht wirklich bedeutet.
Was beinhaltet der Workshop?
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praktische Tools für mehr Kapazität in deinem Nervensystem, die du im Alltag anwenden kannst
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fundamentale Theorie über Trauma & Nervensystem
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Antworten auf deine Fragen, auf die du vielleicht schon lange gewartet hast.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Du befindest dich schon seit einiger Zeit oder länger auf deinem Heilungsweg. Hast viel gelesen, viel gemacht, viel verstanden. Und trotzdem: irgendetwas fehlt noch. Vielleicht dein Körper – das Gefühl, wirklich drin zu sein, statt nur darüber nachzudenken.
Wenn du wissen willst, was "somatisch" konkret bedeutet – nicht als Konzept, sondern als etwas, das du fühlen und im Alltag anwenden kannst – bist du
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Alles ist heute "somatisch" - doch was heisst es genau? Was, wenn "Gefühle fühlen" aus irgendeinem Grund bei mir nicht klappt - oder mich dann völlig überwältigt? Warum funktionieren bei mir die meisten "Nervensystem-Regulierungs"-Übungen nicht - und was genau bedeutet dieses "im Körper bleiben", von dem alle reden? Warum probiere ich schon so lange zu "heilen" und komme irgendwie nicht weiter?
Und was hilft denn tatsächlich?
In diesem Workshop schauen wir uns die praktischen und theoretischen Grundlagen dazu an, was Trauma-Integration aus somatischer Sicht wirklich bedeutet.
Was beinhaltet der Workshop?
-
praktische Tools für mehr Kapazität in deinem Nervensystem, die du im Alltag anwenden kannst
-
fundamentale Theorie über Trauma & Nervensystem
-
Antworten auf deine Fragen, auf die du vielleicht schon lange gewartet hast.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Du befindest dich schon seit einiger Zeit oder länger auf deinem Heilungsweg. Hast viel gelesen, viel gemacht, viel verstanden. Und trotzdem: irgendetwas fehlt noch. Vielleicht dein Körper – das Gefühl, wirklich drin zu sein, statt nur darüber nachzudenken.
Wenn du wissen willst, was "somatisch" konkret bedeutet – nicht als Konzept, sondern als etwas, das du fühlen und im Alltag anwenden kannst – bist du hier richtig. Mein Wunsch ist, dass du deine Möglichkeiten besser verstehst – und dich nicht jenseits deiner Limiten wiederfindest.
Wann und wo findet er statt?
📅 Donnerstag, 24. September
⏰ 18:30–20:30 Uhr
📍 Radiant Heart Studio, Zürich (5 Gehminuten von Sihlcity)
💸 28 CHF (bis Mo 21.9.), 33 CHF (regulär)
Wer leitet den Workshop?
Rahel Landolt, in Ausbildung zur Somatic Experiencing Practitioner (Abschluss der 3-jährigen Ausbildung im November 2026) und zertifizierte VITA Intimitäts-, Liebe- und Beziehungscoach. Auch Reiki-Praktizierende, frühere Yoga-Lehrerin und Frauenkreis-Leiterin mit einer Leidenschaft für Tanz, Singen und Tee. Nach ihrem Masterstudium und einer vielversprechenden Corporate-Karriere hat sie ihren Job hingeschmissen, um ihre innere und äussere Welt besser kennenzulernen und ihrem Herzen zu folgen.
Fragen? Kontaktiere mich gerne per Mail info@sensitivityofpresence.ch oder über IG @sensitivityofpresence.
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