Qigong ist Entspannung und auch beweglich. Ein Übungsmethode, um in seine Mitte zu kommen und den Alltag zu Seite zu schieben. Qigong ist mühelos und für alle geeignet.
Am Sonntag üben wir den zweiten Satz von Prof. Lin HouSheng. Es gibt insgesamt acht Sätze davon. Den ersten unterrichte ich in der VHS Bad Oldsloe.
