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May

18

Monday

Pilates by Ayshana

Pilates by Ayshana Ayshana im Mahameru Aarau, Laurenzenvorstadt 69, 5000 Aarau Tickets

Credits: Ayshana Rosamilia

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Ayshana im Mahameru Aarau, Aarau (CH)

Mai Special – Pilates Noppenball by Ayshana Aarau

Der Pilates Noppenball macht diese Stunde zu etwas ganz Besonderem.

Wir nutzen ihn von Fuss bis Kopf – mal aktivierend, spielerisch und mal tief entspannend.

Mit dem Noppenball erleben wir Übungen, die ohne ihn so nicht möglich wären.

Er fördert deine Körperwahrnehmung, löst Verspannungen und bringt neue Leichtigkeit in deinen Körper.

Gleichzeitig zeige ich dir, wie du ihn auch zuhause je nach Bedürfnis zur Aktivierung oder Entspannung einsetzen kannst.

Ich freue mich auf diese besondere Stunde mit euch.

 

Event organiser

Ayshana Rosamilia

Presale

sicher dir deinen spot! Probelektion CHF 28.- Ich freue mich auf dich!

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Info

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Location:

Ayshana im Mahameru Aarau, Laurenzenvorstadt 69, Aarau, CH

Event organiser

Pilates by Ayshana is organised by:

Ayshana Rosamilia

Category: Sport & Fitness / Yoga