Yoga Fundamentals – Opening Class

Wir eröffnen unseren wunderschönen neuen Ort in Nippes – unter dem Titel MOVE - MAKE - MEET. Das StudioAtelier wird ein Raum für Bewegung, Kreativität und Community. In diesem Zuge wird der Oktober ein Monat voller Angebote, um das Kennenzulernen, was dort zukünftig stattfindet. 

Eines davon ist die Yoga Fundamentals Klasse, am 7. Oktober von 18-19 Uhr!

In diesem Kurs erwartet dich eine Kombination aus Kraft, Beweglichkeit und Entspannung für deinen ganzen Körper. Wir arbeiten mit Atem- und Entspannungstechniken, Elementen aus dem klassischen und therapeutischen Yoga sowie Übungen aus der modernen Bewegungslehre.