Klangmeditation im Eingangsbereich einer Höhle
Diese Klangmeditation findet an einem ganz besonderen Ort statt: im natürlichen Eingangsbereich einer Höhle – offen und doch geschützt. Ein Raum, der nicht gebaut wurde, sondern über Jahrtausende entstanden ist.
Die Höhle ist vorne geöffnet und führt nach hinten wieder hinaus. Du befindest dich also in einem natürlichen Durchgang – zwischen Licht und Dunkelheit, zwischen Außenwelt und Innenraum.
Genau dort entfaltet der Klang seine besondere Wirkung.
Die Schwingungen breiten sich nicht wie in einem normalen Raum aus. Sie werden vom Stein getragen, reflektiert, verdichtet – und wirken dadurch besonders tief auf dein Nervensystem.
Viele Menschen erleben hier: – ein schnelles Zur-Ruhe-Kommen – ein Gefühl von „getragen sein“ – mentale Stille – körperliches Loslassen – ein tiefes Ankommen im eigenen Inneren
Du liegst oder sitzt bequem, warm eingehüllt, während dich die Klänge sanft durch diese besondere Umgebung führen.
Es geht um: Loslassen. Runterfahren. Regulieren. Regenerieren.
Der Platz im Eingangsbereich der Höhle ist klein.
Damit: – jede Teilnehmerin genügend Raum hat – die Klänge sich frei entfalten können – Ruhe und Tiefe entstehen dürfen – niemand „dazwischenliegt“ oder abgelenkt wird
ist die Teilnehmerzahl stark
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Klangmeditation im Eingangsbereich einer Höhle
Diese Klangmeditation findet an einem ganz besonderen Ort statt: im natürlichen Eingangsbereich einer Höhle – offen und doch geschützt. Ein Raum, der nicht gebaut wurde, sondern über Jahrtausende entstanden ist.
Die Höhle ist vorne geöffnet und führt nach hinten wieder hinaus. Du befindest dich also in einem natürlichen Durchgang – zwischen Licht und Dunkelheit, zwischen Außenwelt und Innenraum.
Genau dort entfaltet der Klang seine besondere Wirkung.
Die Schwingungen breiten sich nicht wie in einem normalen Raum aus. Sie werden vom Stein getragen, reflektiert, verdichtet – und wirken dadurch besonders tief auf dein Nervensystem.
Viele Menschen erleben hier: – ein schnelles Zur-Ruhe-Kommen – ein Gefühl von „getragen sein“ – mentale Stille – körperliches Loslassen – ein tiefes Ankommen im eigenen Inneren
Du liegst oder sitzt bequem, warm eingehüllt, während dich die Klänge sanft durch diese besondere Umgebung führen.
Es geht um: Loslassen. Runterfahren. Regulieren. Regenerieren.
Der Platz im Eingangsbereich der Höhle ist klein.
Damit: – jede Teilnehmerin genügend Raum hat – die Klänge sich frei entfalten können – Ruhe und Tiefe entstehen dürfen – niemand „dazwischenliegt“ oder abgelenkt wird
ist die Teilnehmerzahl stark begrenzt.
So entsteht ein geschützter Rahmen für ein intensives, unverfälschtes Klangerlebnis.
Für wen ist diese Klangmeditation geeignet?
Diese Session ist ideal für dich, wenn du:
✔ oft „unter Strom“ stehst ✔ schlecht abschalten kannst ✔ innerlich angespannt bist ✔ viel Verantwortung trägst ✔ dir echte Ruhe wünschst – nicht nur Ablenkung ✔ deinem Körper wieder Sicherheit vermitteln möchtest
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft, dir diesen Raum zu schenken.
Was diese Klangmeditation besonders macht
✔ natürlicher Kraftort ✔ Höhlenakustik ✔ begrenzte Gruppe ✔ persönliche Begleitung ✔ Fokus auf Nervensystem-Regulation ✔ echte Tiefe
WICHTIGE INFO'S
Jede Session ist einmalig, abhängig auch vom Wetter und der Stimmung ab Abend. Ort: Aesch/BL
Der genaue Ort wird nach der Anmeldung resp. ein paar Tage vor dem Event mitgeteilt.
Du bist gut zu Fuss, denn wir laufen vom Parkplatz gemeinsam ca. 40 Minuten bis zur Höhle.
Das letzte Stück geht es leicht bergauf auf einem Naturweg. Trage also gutes Schuhwerk.
Nimm eine warme Jacke mit und eine Decke zum draufsitzen.
Gerne auch einen Becher zum trinken, Tee wird von uns ausgeschenkt.
Bei sehr schlechtem Wetter findet der Event eine Woche später statt.
Nicht geeignet sind Soundmeditationen für Menschen mit einer bekannten Epilepsie und Menschen mit einer Depression.
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