Yin Yoga

Bei dieser Form des ruhigen und passiven Yogas gehen wir langsam und behutsam in die Übungen hinein und verbleiben für einige Minuten, so dass sich die Muskulatur sanft stretcht, tieferen Gewebsschichten und Faszien sich öffnen können, das vegetative Nervensystem zur Ruhe kommt und Körper, Geist und Seele entspannen können.

Kleine Gruppe, keine Vorkenntnisse nötig

Genaue Wegbeschreibung auf Anfrage.
Erreichbar mit Buslinien: 604, 605, 606, 607, 632 (Kaufmannstraße) und 608, 609, 610, 611 (Verdistraße)

Anmeldung erforderlich.

Anmeldung erforderlich unter welcome@plum-garden.de