Dr. Franz Milz aus Bad Grönenbach, Autor mehrerer Fachbücher, vermittelt Ihnen als Arzt und Psychotherapeut die neuesten Erkenntnisse der modernen Hirnforschung, Psychologie und wissenschaftlichen Naturheilkunde, die für ein viel gesünderes und glücklicheres Leben wichtig sind.
Sie lernen bei seinem Vortrag die besten Methoden der Selbsthilfe für körperliche und seelische Gesundheit kennen.
Für den Körper: Die elementaren Basics von gesunder Ernährung, Mikronährstoffen und Heilkräutern, sowie die eminente Bedeutung von richtig durchgeführter Entschlackung und Entgiftung, aber auch die heilenden Energien durch richtige Atmung, Abhärtung und Reflextherapien.
Für die Psyche: Unverzichtbare Maßnahmen der Psychohygiene und Resilienz-Steigerung im Alltag, sowie Basics von Selbstwerttraining und Selbsterkenntnis. Dazu zählt u.a. auch die Kunst- und Kreativtherapie, die in kurzer Zeit einen spielerischen Zugang zu Ihrer Seele eröffnen kann und gleichzeitig Lösungen für persönliche Herausforderungen aus dem Unterbewusstsein ans Licht bringt.
Dieser Vortrag findet im Rahmen des Rapunzel Festivals statt.
